Добрый день, дорогие мамы и папы, бабушки и дедушки!

Сегодня мы познакомим вас с упражнениями, которые направлены на повышение навыка целостного развития мозга. Красивое тело, сильные накачанные мышцы – результат физических тренировок, регулярных посещений фитнеса, тренажерного зала. Даже простые ежедневные упражнения могут поддержать тело человека в хорошей форме. А как тренировать мозг? Какой должна быть зарядка для ума? Интересно, что поддерживать ясность ума помогает не только решение умственных задач, но и специальные физические упражнения. То есть, гимнастика головного мозга. Как это происходит? 

Зачастую люди воспринимают интеллектуальные процессы как нечто нематериальное и бестелесное. На самом же деле каждый познавательный процесс (память, внимание, восприятие и мышление) имеет четко обозначенный материальный носитель – это головной мозг. Предлагаем вам упражнения нейрогимнастики, который будут полезны  и детям, и взрослым.  Нейрогимнастика – это программа, которая активизирует естественные механизмы мозга при помощи физических движений. Включая в ежедневные занятия с ребенком гимнастику для мозга, мы тем самым повышаем эффективность занятий и возможный результат.

Комплекс упражнений эффективно оптимизирует интеллектуальный процесс, а также повышает умственную работоспособность малыша. Детская тренировка мозга способствует улучшению мыслительной деятельности, синхронизации работы полушарий, развитию речевых функций.

Нужно помнить о том, что все индивидуально, одно из важных условий делать упражнения весело и непринужденно, получая массу удовольствия от совместной деятельности.

Включайте видеосюжет и выполняйте вместе с нами!

Материал подготовила: Мурзина М.С. (педагог-психолог МБДОУ № 239).