Физкульт-привет, мамы и папы, бабушки и дедушки, мальчики и девочки!

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок рос здоровым, но одного желания для этого явно мало.
Чтобы организм ребенка был крепким и мог противостоять инфекциям, необходимо всеми возможными методами повышать его иммунитет– следить за питанием, вместе с малышом вести активный образ жизни и регулярно выполнять физические упражнения. Маленькие дети не осознают пользу физической активности и необходимость выполнения тех или иных упражнений, поэтому необходимо побуждать их к занятиям физической культурой. Не нужно принуждать ребенка делать что-то через «не хочу». Самое главное – заинтересовать его, превратив занятия в игру и развлечение. Прежде всего избегайте монотонных занятий, которые могут быстро надоесть вашему малышу. Больше всего дети любят активные упражнения, в ходе которых им нужно совершать множество движений, сопровождая их различными звуками – песенками, кричалками и забавными стишками. Именно поэтому упражнения для детей должны быть разнообразными и веселыми. Если у ребенка что-то не получается, делайте упражнения вместе с ним, всегда хвалите и поощряйте – таким образом вы дадите малышу стимул для дальнейших занятий! Весело и с пользой заниматься физкультурой вам поможет «Веселая мультзарядка!»